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梅花文库 -青少年压力应对指南

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青少年压力应对指南书籍详细信息

  • ISBN：9787121126758
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2011-1
  • 页数：136
  • 价格：16.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

你感受到压力了吗？如果你感受到了，那么《青少年压力应对指南》就是你一直在寻找的书，它可以帮助你改变你的生活状态。压力的存在是无法改变的事实，但你遇到压力时，就需要理性地疏导压力，化解压力，排遣压力，甚至挑战压力。

《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识，包括压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人的身体免疫系统造成的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活交往等方面所带来的一系列负面影响，同时介绍了一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者青少年树立正确的压力观，变压力为动力，从而获得轻松、乐观、健康的生活。

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其它内容：

书籍介绍

你感受到压力了吗？如果你感受到了，那么《青少年压力应对指南》就是你一直在寻找的书，它可以帮助你改变你的生活状态。压力的存在是无法改变的事实，但你遇到压力时，就需要理性地疏导压力，化解压力，排遣压力，甚至挑战压力。

《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识，包括压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人的身体免疫系统造成的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活交往等方面所带来的一系列负面影响，同时介绍了一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者青少年树立正确的压力观，变压力为动力，从而获得轻松、乐观、健康的生活。

书籍真实打分

  • 故事情节：7分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：5分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：4分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：9分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：5分

  • 稳定性：4分

  • 搜索功能：4分

  • 下载便捷性：8分

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青少年压力应对指南分类索引数据信息

ISBN：9787121126758
出版社：暂无出版社
出版日期：2011-1
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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